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多囊肾病人能做瑜伽吗

  多囊肾的出现,相信对于大多数的患者而言,都是不曾想到的,当拿到检查结果的那一刻,就意味着肾病的到来,就意味着及时治疗的必要性,就意味着一种有效治疗方法的重要性,当然,除此之外,一些需要多囊肾患者需要注意的问题,也要有所认识,下面我们就来教教一下多囊肾病人能做瑜伽吗?

  多囊肾病人能做瑜伽吗

  首先提到瑜伽第一个让我们想到的就是可以减肥。但是练习瑜伽可以预防身体的各种疾病。但是对于多囊肾患者避免剧烈的体力活动和腹部创伤、肾脏肿大比较明显时宜用吊带代替腰带、以免引起囊肿破裂。瑜伽的一些简单动作还是可以做的,但是尺度大的动作还是避免,不要做为好。

  俗话说,生命在于运动,适当的体育锻炼可以增强体质,提高机体抵抗力,多囊肾患者可以做一些有氧运动,如慢跑、散步、打太极拳、做保健操等,最好不要做剧烈运动,如快跑、足球等。

  对于多囊肾的患者来说,除了适当的运动外,配合合理的饮食,也可以加快多囊肾的治愈速度。话说回来,预防,永远是一种疾病所有体系之中尤为关键的一步,每一个人,都应该逐步提高自身的健康意识,利用空余时间,适时的补充一些必要的健康知识。

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